支付宝蚂蚁庄园6月16日问题:为了减肥,每天晚上只吃西瓜,这种做法靠谱吗?6月16日,支付宝中的蚂蚁庄园小课堂问题之一,答对即可在领饲料中领取280g鸡仔饲料作为奖励。接下来小编将带给大家小鸡宝宝今日答案早知道6月16日,希望能对大家有所帮助,一起来看看。
可能越吃越胖
减肥成功指日可待
正确答案:可能越吃越胖
答案解析
晚饭只吃西瓜不一定有好的减肥效果,因为西瓜当中含有一定的碳水化合物,就是糖分,经过测算表明每100g西瓜当中大概含5g左右的碳水化合物。如果晚饭只吃西瓜,很有可能造成过多西瓜的摄入,就会引起碳水化合物的摄入超标,可能会以脂肪的形式储存在体内,不仅起不到减肥的作用,可能还会促进肥胖的发生。
从另外一个角度,如果晚饭只吃西瓜而不吃其它的食物,就会引起营养素的缺乏。尤其是主要的维生素和矿物质,可能因为缺乏而造成脂肪动员分解障碍,也不利于减肥,所以晚上只吃西瓜并不是科学的减肥方法。
支付宝蚂蚁庄园每日答题活动规则:
1、进入支付宝蚂蚁庄园,点击领饲料,进入庄园小课堂
2、正确答题后,可以获得一次领取小鸡饲料的机会!
3、领取饲料,然后喂给你的小鸡吃吧~
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